——心理健康协会游园活动
为配合学校做好心理健康教育工作,提高学生的心理健康意识,促进学生身心健康发展,同时进一步响应“一周一社团一主题”的活动政策,心理健康协会于4月8日在学校操场开展了主题为“画解心情 筑梦星光”社团活动,得到了同学们的热烈响应,大家踊跃参加,达到了活动育人的积极效果。
活动现场,同学们收集了大量与心理健康有关的资料和图片,并且根据自己了解的心理知识,借助手中的画笔绘制成了一幅幅版面精美、充满个性、内容阳光、积极向上的作品。通过丰富的色彩和优美的文字相结合,表达了自己对心理健康的见解。另外,同学们还可以将烦恼写成小纸条放入烦恼箱中,也可以取出烦恼箱中的小烦恼纸条,在纸条背面留下充满正能量的话语。大家热情参与、气氛高涨,拿起手中的笔和纸,写下在生活中、学习上遇到的小烦恼并相互为对方给予勉励,“烦恼箱”活动有效的释放心理压力,使正能量在同学间相互传播,让同学们切实感受到关怀和温暖。
同学们在轻松的氛围中,享受着活动过程并互相交流,不仅缓解了焦虑和压力,同时有效提升了心理素质和人际交往能力。活动中,同学们掌握了调解心理压力的方法,减轻了精神压力,以积极状态投入到学习生活中。
文:团委
图:摄影协会